Diferencia entre TYPE Y DATA

[Elliot]

Hola Estimados buenos dias

Soy nuevo en el lenguaje de Abap y quisiera entender algunos terminos para usar las mejores practicas para programar en este lenguaje,

Hasta el momento, la manera de trabajo que llevo con tablas interna es de la siguiente manera(Por favor si algo estoy haciendo mal haganmelo saber)

1.- Crear la estructura de la tabla
type :

BEGIN OF TY_tabla,

EBELN TYPE EBAN-EBELN,

END OF TY_ZPW_DOCFIMA.

2.- Se crea la tabla interna
DATA:
IT_table type STANDARD TABLE OF TY_table WITH HEADER LINE.

3.- Creo una area de trabajo
DATA:
WA_tabla type ty_ZPW_DOCFIMA.

4.Genero una consulta

Select EBELN from EBAN INTO IT_table WHERE EBELN EQ = (******)

APPEND IT_table TO WA_TABLE


ENDSELECT.

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Todo esto tambien se puede hacer de la siguiente manera
data :

BEGIN OF TY_tabla,

EBELN TYPE EBAN-EBELN,

END OF TY_ZPW_DOCFIMA.

DATA: wa_tab LIKE STANDARD TABLE OF TY_tabla.

Select EBELN from EBAN INTO TY_tabla WHERE EBELN EQ = (******)

APPEND TY_tabla TO WA_TABLE


ENDSELECT.

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Quisiera saber cual de las dos en la correcta ? en cuestion de las mejores practicas ?

la diferencia entre type y data?

la diferencia entre type y like ?

el usu del "WITH HEADER LINE"?

he leido bastante cobre estas preguntas en foros pero no me quedan muy claro

gracias de antemano